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40代H様 -6.4kg

■なぜダイエットをしようと思われたのですか?

2番目の子供をうんだ後、産後太りがなおらず、自力でダイエットしてた時、ダイアナを友達からすすめられダイアナのダイエットをし2ヶ月で約10kgえおとしたんですが、徐々にリバウンドそ、コアリズムをしたり便をだすサプリメントを飲んだり食事を減らしたりとずい分努力しましたが、体重はふえつづけるばかり…
もう1度ダイアナをする気にはならず(とても高額。ダイエットが2日2食スープ2辱は500kcal、油、炭水化物がだめとっても/過酷。なによりチーフが高飛車)半年位前にポストに入っていたチラシが気になってて思いきって電話しました。

■お痩せになった今の気持ちや嬉しかった事は何ですか?
3ヶ月で6.4kgもやせてなにより体脂肪が6.7%おちらことがとても嬉しいです。
もともと6.7kgやせたらいいなと思っていたので、目標どおりです。開始前に病院の血液検査で中性脂肪が多いとでてましたが途中検査してもらったら正常値になってました。
私の場合、目標がそんなにたかくなかったので普通にしてて自然にやせたような感覚です。
寝る前にいろんなものをたべる食生活もなくなりとても感謝しています。自分でやっていたら確実にふえつづけていたと思います。
病気でもないかぎり、体重をおとしつづけるということは自分では不可能だと思います。
嬉しいことにおなかやお尻、足の太ももとかがおちてくれてとてもうれしいです。ありがとうございます。

 

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